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kachidehi
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めんぐらむ(インスタントのお吸い物の素で煮麺、小葱追加。)ちょうしょくらむ(胡桃入りブラウニー。シナモンシュガーラスク。)べんとぐらむ(茄子の塩揉み大葉和え。キャベツのコールスローサラダ。じゃがいもとキャベツのサブジ。野菜コロッケ〈店屋〉。16穀米ご飯。)
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